心理健康教育培训心得体会(精选8篇)

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心理健康教育培训心得体会(精选 8篇)

心理健康教育培训心得体会篇 1

　　一、通过学习使我认识到了心理健康教育的重要意义。

　　心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的

全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分

重要的内容。确定心理健康教育的总目标是:提高全体学生的心

理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品

质，促进学生人格的健全发展。心理健康心得体会。心理健康

教育的具体目标是:使学生不断正确认识自我，增强调控自我、

承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性

心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效

的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我

教育能力。在中小学开展心理健康教育，是我们学生健康成长

的需要，是推进素质教育的必然要求。开展心理健康教育，可

促使教师更新教育理念，促进学生主动发展，形成完善的人格;

有利于提高德、智、体、美、劳教育的成果;有利于学生心理障

碍的排除、心理疾病的防治和精神健康的维护。因此说，开展

学生心理健康教育具有重要的意义。

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　　二、心理健康的内涵

　　心理健康，是指一种良好的心理或者精神状态。心理健康

这个概念，既代表心理健康，当然也代表着它的反面——心理

问题。围绕着心理健康开展的教育，我们称之为为心理健康教

育。心理健康心得体会。从班主任的职责来看，班主任要当好

学生的心理保健医生，促使他们身心健康的发展。这是因为心

理健康是班级德育工作的一个组成部分，班主任做好心理健康

教育，才能够全面地提高学生的心理素质和全面素质。心理健

康内涵的核心是自尊。所谓自尊是指学生中间，或者指某个个

体中间，对自己或者对自我一种积极的肯定的评价，体验或态

度。老师们都很重视对学生自尊心的培养，因为学生如果自尊

就可以成为自强、自立、自信的年轻一代，因此自尊的问题最

重要。

　　三、正确区分学生不同的心理状态

　　一般来说，人的心理状态可以分为三种:正常状态、不平衡

状态与亚健康状态，与这三种心态相应，其社会行为方向也表

现出十分重要的特点。

　　在没有较大困扰的情况下，学生的心理处于正常状态之中。

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这种状态之下，学生的行为基本上预期价值观体系、道德水平

和人格特征相一致，是一种健康或者优秀的状态。

　　第二种状态是不平衡状态。一旦发生了扰乱正常生活、引

起人们消极情绪的事件，如受到挫折、需求得不到满足等，就

会进入一种不平衡状态，这里指学生处于挫折、焦虑、压抑、

恐惧、担忧、矛盾等状态。一般来说，学生在生活过程中会不

断地经历各种不平衡状态，这是不可避免的甚至是必要的。积

极主动而不是消极被动的面对不平衡状态才会带来发展或者成

长的契机。教育在某种程度上就是要不断打破对象的平衡，促

进其发展。对不平衡状态的外在或内在的非建设性或伤害性处

理，才会导致所谓的“病态、变态、或偏差”。

　　异常行为是学生在心理不平衡的情况下发生的，是一种偶

发性行为，这种行为在学生正常状态下是不会发生的，它与常

态行为不同，可以称为“偏态行为”。班主任如果能及时鉴别学

生的行为，采取相应的措施帮助学生摆脱心理的危机状态，回

复到正常状态，那么，学校乃至整个社会的违法行为、不道德

行为以及意外事件就会大大减少。

　　第三种状态是不健康状态，当学生处于不健康状态时，往

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